Este caderno de exercícios oferece dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar! Esses exercícios ajudam a ajustar as transformações que ocorrem nas bases de nossa vida e que acabam gerando as crises. Através deste caderno você perceberá que esses momentos também podem ser vistos como uma oportunidade para redefinir nossos valores e realizar as mudanças necessárias.
| ISBN | 9788532640208 |
| Autores | Coulon, Jacques De ; Matousek, Stephania ; Augagneur, Jean |
| Editora | Vozes |
| Coleção/Serie | Praticando O Bem-Estar |
| Idioma | Português |
| Edição | 2 |
| Ano de edição | 2013 |
| Páginas | 64 |
| Acabamento | Brochura |
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